دورة القــراءة الســريعـة دليل المتدرب طور البرنامج :- د.يوسف الخضر رائد القراءة السريعة في الوطن العربي yousufbec@yahoo.com www.facebook.com/yousuf.alkhadher Twitter: @yousufbec 2015-2000

اعرف مدربك د.يوسف الخضر (+965) 9982 7994 اول مدرب عربي في ادارة المعرفة من سويسرا / امريكا أول مدرب معتمد للقراءة التصويرية في الشرق الأوسط. أول مدرب مرخص في الذاكرة التصويرية – أمريكا / بريطانيا / سنغافورة. أول مدرب مرخص للقراءة السريعة أمريكا / بريطانيا / سنغافورة.. أول مدرب معتمد للخريطة الذهنية من مؤسسة توني بوزان بريطانيا. مدرب معتمد بالادارة اليابانية - الكايزن مدرب معتمد للتفكير بالقبعات الست من مؤسسة ادورد ديبونو. مدرب معتمد مرخص في البرمجة اللغوية العصبية NLP . مدرب معتمد في التنويم الذاتي والجماعي. مدرب معتمد بلغة الايماء والايحاء ولغة الجسد. عضو جامعة توني روبنز Tony Robbins University الأمريكية.

البوم مهارات الذهن 3

4

التراخيص CKM™

النجــاح والتمـيز نجاح كبيرة في تدريب المواد التالية:- ادارة المعرفة المستوى الشخصى والمؤسسي القراءة السريعة والقراءة التصويرية مهارات تقوية الذاكرة وتنمية الذكاء مهارات الخريطة الذهنية والتفوق الدراسي البرمجة اللغوية العصبية لغة الايماء والايحاء ولغة الجسد فن الانجاز السريع هندسة الالهام – تطبيقات القراءة التصويرية مهارات التفكير بإستخدام قبعات التفكير الستة مهارات العرض والتقديم قانون الجذب من خلال قوانين العقل الباطن العادات السبع للاكثر الناس فعالية المستوى الشخصى معلومات وتجارب ودورات تخصصية و قراءات وإقامة اكثر من 3000 دورة في الدول العربية ولأكثر من 250،000 مشارك.

لنتواصل... (+965) 9982-7994 yousufbec@yahoo.com www.facebook.com/yousuf.alkhadher @yousufbec @dryousuf_k

التعــارف الاســم: اهدافك:

ما هو معدل سرعتك في القراءة؟ 1- اوجد عدد السطور المقرؤه = 2- اوجد عدد الكلمات في السطر الواحد = 3- احسب عدد الكلمات المقرؤه = ج1 x ج2 4- معدل سرعتي بالدقيقة = ج3 / 3 دقائق (وقت القراءة)

أهـــــداف العـامـة قـراءة الكـتب والـتقارير والمقالات الالكترونية والمطبوعة بوقت قياسي تحـسين سـرعتك في القـراءة أكـثر من 500% تحـسين قـدرتك على الـفـهم والاسـتيعاب 60-80% تقـوية التـركيز والتـخلص مـن السـرحان قراءة كتاب في اليـــــــــــــــــــــــــــــــوم منحـك مـزيدا من الثـقة والمتعة وزيادة في الانـجاز وتـوفـير الـوقت 7. الـوصول لحـالة – التـدفق FLOW – ومـتعـة القـراءة 8. معرفة وقياس مؤشر المئة لكل مشارك

تعريف القراءة القراءة تعني فهم قصد الكاتب. القراءة تعني الفهم والاستيعاب وتعني تحقيق الأهداف التي نقـرأ من أجلها

عملية القراءة %95 %5

مشكلات القراءة ابرز المشكلات التي تواجهك :- بـــطء القــراءة طريقتنا في القراءة هو طريقة تعلم القراءة - منذ سنوات التأسيس ولا نمتلك مهارات القراءة بـــطء القــراءة كثرة السـرحـان المـلل الســريـع ضـعــف الفـهـم عـدم اســتـكمال ضعـف التـركـيز النسيان السريع ضعف الـدافعـية القفز من موضوع الى آخـر 10. قـلة وقـت القـراءة 11. الكتب الغير مقروءه - تجميع 12. القناعات والممارسات الخاطئه – Unlearn

القراءة السريعة ليست

المقدرة على المطالعة المتقنة بفهم عالي وزمن قليل. تعريف القراءة السريعة المقدرة على المطالعة المتقنة بفهم عالي وزمن قليل. القراءة السريعة هي مجموعة من المهارات والتقنيات تساعد في التغلب على مشكلات القراءة من خلال زيادة سرعة القراءة مع زيادة الاستيعاب والفهم وتقوية الذاكرة في حفظ المعلومات التي تقرؤها. ظهرت مدارس في العالم لتعليم هذه المهارات وهنالك العديد من الرواد في هذا المجال منهم توني بوزان و بول شيلي و بول هبس وغيرهم.

Paul Hobbs/UK Paul Scheele/US Tony Buzan/UK

شكل توضيحي لإبراز العلاقة بين أنواع القراءة قراءة القرآن الكريم للتدبر والتأمل القراءة التصويرية، الابداع والتذوق الادبي القراءة الإبداعية .. الإلهام والتأمل (4) القراءة التفصيلية قراءة الإرشادات، القرآن الكريم للحفظ أسئلة الاختبارات، القصص... (3) القراءة المتفحصة- الباحثة (2) القراءة التصفحية /العــامة (1) القراءة العادية/التقليدية

القراءة المثالية = القراءة 50% + الاسلوب 30% + التدوين 20% القراءة المثالية = القراءة 50% + الاسلوب 30% + التدوين 20% ميكانيكية القراءة الاســلـوب التـدوين سرعة القراءة تنمية الاستيعاب تقوية التذكر

تمرين Z

شوائب القراءة التراجع أو الارتداد Regression - التلفظ - Vocalizing إعادة قراءة كلمات أو جمل معينة. تثبيت النظر - Eye Fixation تثبيت العين على بعض الكلمات وصعوبة تحريكها. التلفظ - Vocalizing معدل سرعة الكلام = 150 ك/د.

إن الزيادة في سرعة القراءة تقود بصورة آلية إلى التراجـــع إن الزيادة في سرعة القراءة تقود بصورة آلية إلى زيادة الاستيعاب

مؤشر التركيز إذا فكرت في أي شيء آخر انتقل الى الرقم 2 ركز على الرقم 1 لمدة 10 دقائق. (مثلا في شكل أو لون أو أي شيء آخر). إذا فكرت في أي شيء آخر انتقل الى الرقم 2 وهكذا...

إلغاء الصوت الداخلي

القراءة بإيقاع ان أسباب بطء القراءة كثيرة. فهي أكثر من 100 سبب نذكر أهمها.التراجع، التلفظ ، التصيد ، السرحان ، ولكي تزيد من سرعتك في القراءة وتتخلص من مسببات بطء القراءة أولا يجب عليك ان تستخدم المؤشر أثناء القراءة.

ارشادات عامة تناسق سرعة حركة المؤشر مع العين تحت الكلمة المقرؤه (لا العين تسبق المؤشر ولا المؤشر يسبق العين) التأشير بخط مستقيم لمس الصفحة – لتفعيل التركيز ارفع الاصبع عند نهاية السطر .. والبدء في المس في بداية السطر الجديد سرعة واحدة من بداية السطر حتى النهاية السطر المرور على كل كلمة (من الكلمة الاولى حتى الاخيرة) التحليق بإنسيابية على الجملة

البصر قدرات العين تمرينات العين تلتقط العين 8,000,000 صورة في الثانية تميز العين 12,000,000 لون في الثانية تمرينات العين

تمرين الجوهرة 1 2 3 4

الايحاءات السلبية صـه مستحيل صعب ما يصير ما اقدر لا استطيع ما أفهم مفيش فايدة ذاكرتي ضعيفة أنا محبط أساسي ضعيف تسكين الصوت الداخلي صـه

الايحاء الايجابي القراءة متعة انا اقدر انا قارئ سريع انا استطيع انا قارئ ذكي. انا تركيزي يزداد استيعابي يتضاعف كل يوم. افهمها على الطاير انا اقدر انا استطيع كل شيء ممكن. روعة عبقري ممتاز مدهش فلتة واضح وسهل

أوهام القراءة السبع لكي افهم يجب أن أقرأ ببطء اي كلمة كلمة. القراءة يجب ان تكون تسلسلية (من البداية الى النهاية) القراءة تحتاج الي جهد ومملة. كل اجزاء الكتاب لها نفس القيمة من الاهمية. القراءة من الجلدة الى الجلدة. أود أن أقرأ كثيرا ولكن لا يوجد لدي متسع من الوقت. القراءة التقليدية تقوي الذاكرة.

جلسة القراءة الاضاءة من خلف الرأس 45 درجة ارتفاع مريح الرجلين على الارض

العين السريعة ارخي عضلات الوجهه – كي تتخلص من الرؤية الضيقه ارخي عضلات العين – فتتسع مجال الرؤية - وتقل التوقفات ابعد المادة المقرؤه عنك – لتوسيع مجال الرؤية ارفع مستوي البصر اعلى من النص – لتقليل التوقفات عود نفسك على التحليق فوق النص بسرعة وسهوله دون توقف ولا تراجع استخدم مؤشر – العين تكون كفاءتها اعلى عند التأشير بالحركة

العقل 95% إننا نـقرأ بالعـقـل

قوة العقل البشري تقول ابحاث من جامعة كيمبردج عن قوة العقل عند القراءة، إنه لا يهم ترتيب الحروف في الكلمات المقرؤه، الشئ المهم هو في شكل الكلمة بأن يكون الحرف الاول والحرف الاخير في موقعه الصحيح، وأما باقي الحروف قد تكون غير مرتبه. والعجيب القدرة على القراءة بدون مشكلة. وذلك بسبب ان العقل البشري لا يقرأ كل حرف على حدى ولكن يقرأ الكلمة بشكلها الكامل.

نماذج في التاريخ قراءة الامام الشافعي-كان يغطي صفحة بالكامل ويقرأ الصفحة الأخرى. كان الرئيس جون كنيدي يقرأ 1200 ك/د كان الرئيس روزفلت يقرأ كتابا كاملا في اليوم قبل تناول طعام الإفطار.

التركيز يذهب للحروف اولا يعود الفهم والتجويد بتلقائية الاستمرار سر النجاح تذكر مهارة التجويد التركيز يذهب للحروف اولا ولكن بالاستمرار يعود الفهم والتجويد بتلقائية

مهارات السبع الذهنية للقارئ الفعال العقل 95%

الإعداد تجهيز الكتاب. تحديد الهدف. الاسترخاء و التركيز تمرين الايحاء تمرين الجوهرة تمرين التعتيم تمرين التنفس 4x4x4 تمرين الايقاع السريع

1

2

مساعدات تحديد الهدف 02/19/99 11

النظرة الشاملة تعني ..خذ فكرة مبدئية عن الكتاب.. العنوان ..المقدمة ..الخاتمة والفهرس ،بعد ذلك قم بعمل خريطة ذهنية مبدئية. مثلما تفعل كل الجيوش في حالة الحرب ... حينما تبعث بجنود للإستطلاع الاراضي الامامية ... قبل تقدم الجيش ... حتى تكتشف أماكن الأمان والخطر ... وتأخذ فكرة عن طبيعة الأرض و المناخ ... وغير ذلك هذا هو الغرض من هذه الخطوة (الاستكشاف)...

2- النظرة الشاملة القراءة الأولية. الكلمات الرئيسـة. هيكلية الكتاب.

القراءة الأولية – فصل/تقرير/ مقالة Skimming

1- القراءة الأولية – تقرير/ مقالة عنوان المقال/التقرير – اكتب ثلاثة أهداف المقدمة – أول فقرة الخاتمه – آخر فقرة عنوان جانبي -1 هدف – ماذا و كيف جملة عنوان جانبي -2 عنوان جانبي -3 الرسومات ، الخرائط، الجداول.

الكلمات الرئيسة لها علاقة بالهدف تجيب على الاسئلة الرئيسية جديدة ويتم تكرارها يبرزها الكتاب (تحتها خط، بين اقواس، تغميق الكلمة) ممكن كلمة او كلمات مركبة

أخطاء عامة التأشير من المرة الأولى وإغراء المعلومات وضع خطوط كثيرة بدلا من استخدام الأقواس التلخيص بإستخدام الأقلام الفسفورية (لا طريق للتراجع) عدم استخدام علامات الإستفهام والرموز.

القراءة الأولية – كتاب Skimming

1- القراءة الأولية - كتاب عناصر الكتاب التسع اسم الكتاب (ضع 3 أهداف) إسم المؤلف دار الناشر تاريخ الطبع عدد صفحات المحتوى - الفهرس المقدمة (سبب التأليف) – الخاتمة (الخلاصة) الصفحة الاولى والأخيرة من كل الفصل. الرسومات ، الجداول و الصور

صنف القائمة قهوة كرسي منديل حاسب تفاح مكيف تلفزيون ماء دفتر حليب قهوة كرسي منديل حاسب تفاح مكيف تلفزيون ماء دفتر حليب لبن راديو برتقال موز هاتف برامج

(2) أساليب التلخيص هناك طرق عديدة لكتابة الملخصات والطرق أو الأشكال الأساسية لكتابة الملخصات هي: 1- الطريقة النثرية: هي نقل مركز أو نسخة مكثفة ومركزة من الأصل، وعادة ما تكتب بشكل نثرى. 2- الطريقة الهيكلية: وهذه تكون على شكل كلمات مفردة أو فقرات مختصرة، وتوضع على شكل قائمة، باستخدام تقسيمات مثل: العناوين الرئيسة والعناوين الثانوية المتفرعة مع استخدام الترقيم والترميز. 3- الأشكال والخرائط الذهنية: وتتم هذه الطريقة بوضع العنوان الرئيس في مركز الورقة على شكل هندسي، بيضاوي، أو مربع أو دائري أو مستطيل، ويتفرع منه أسهم وخطوط، كل فرع رئيس قد يتفرع بدوره إلى أفرع ثانوية، وتستخدم هذه الطريقة خاصة إذا كان الموضوع المدروس ذا تصنيفات كثيرة ، والكتابة تكون مختصرة في هذه الأشكال.

الخريطة الذهنية

الفوائد

بعد اليوم الاخير ستقرأ خلال الأسابيع القادمة ما معدله 3 – 5 كتب أسبوعيا.

لنتواصل... (+965) 9982-7994 yousufbec@yahoo.com www.facebook.com/yousuf.alkhadher @yousufbec @dryousuf_k